pondělí 31. srpna 2015

Kolmo kolem komína – 3K Race


Tak to byl krásný závod beze stresu! Nemusel jsem brzy ráno vstávat. Nemusel jsem balit věci, nakládat to do auta, řídit sto a víc kilometrů… Stačilo po lehkém obědě (ovesná kaše + banán) zajet do 9 km vzdálených Třebenic. Cesta k závodu byla zároveň rozjetím…
Trať byla pěkná, v hezkém prostředí, s rozmanitými povrchy, ale místy technicky těžká a s nadprůměrně velkým převýšením. Počasí se vydařilo. Vrátilo se léto s teplotami 30°C. Takže bylo až moc teplo. Naštěstí velká část se jela v lese. Bylo sucho, ale neprášilo se. Trať byla bezpečně sjízdná.
Organizátoři se vyznamenali. Celá trasa byly perfektně upravená, posekaná a vyjetá. O občerstvení v cíli a před startem bylo postaráno. Na trase o délce 27 km jsem napočítal 5x občerstvovačku, což při tom vedru bylo hodně dobré. Občerstvovačky byly vlastně jen dvě – na rozcestí na Košťálově a v cíli. Ale ta na Košťálově se projížděla 4x a cílem se projíždělo do druhého kola. Vtipné bylo, že se po zaváděcím kole projíždělo zázemím na hřišti a do druhého kola také. Takže diváci si užili. Jelo se fakt dobře.
Účast nebyla nijak velká – dohromady 66 startujících v hlavním závodě na 2 kola. Účastníci byli většinou z našeho okresu a jeho okolí. Vládla pohoda. Po skončení závodu většina zůstala až do afterparty následující po vyhlášení. Po dojezdu byla žízeň veliká a pár pohotových piv namísto regeneračního nápoje přišlo vhod.
Samotný závod se vyvíjel zpočátku podle očekávání. Na vrcholu dlouhého a prudkého úvodního stoupání se pole jezdců vytřídilo. Ke konci prvního kola jsem jel ve skupince pěti jezdců. Po sjezdu z Košťálova mi praskl vzadu drát a zachytil o snímač otáček. Musel jsem zastavit a vše narovnat. Pod stoupáním na Košťálov jsem ztrátu dohnal. Jenže jsem zase musel zaháknout volný drát, aby nezachytával, jen krátce, aby mi neujeli. Jenže to bylo neúčinné. Po sjezdu do Borče jsem zastavil, drát jsem ohnul a omotal okolo jiného, aby tam držel. Jenže to už mi skupina definitivně ujela. Ještě nakrátko jsem dohnal ztrátu na Marcela, se kterým jsem se předjížděl několikrát, a na jednoho borce z Roudnice. Ve sjezdu nám Marcel odjel a s roudnickým za zády jsem dojel do cíle, tam ale byl ve spurtu rychlejší. Takže výkon byl dobrý, ale vyšší moc mi nedovolila proměnit ho v lepší umístění. I tak byl výsledek pěkný, 35. celkově, a v kategorii jsem si dojel pro druhé místo za legendárním a v kategorii neporazitelným Pepou Nestlerem z Mostu.
Užil jsem si tedy vyhlášení na bedně. Celý den mě výborně podporovala Jana. Vše vyfotila a starala se o přísun tekutin. Cesta navečer domů byla zároveň vyjetím…

Výsledek:
délka km převýšení m čas průměr km/h umístění celkem umístění v kategorii dokončilo celkem dokončilo v kategorii zpoždění za vítězem
27 647 1:24:51 19,20 35 2 65 3 0:17:48


























Foto: Jana, já, Litoměřický deník, ZachyťTo, Honza Válek, presstube.cz

Kolmo kolem komína – 3K Race, Třebenice
29. 8. 2015

úterý 25. srpna 2015

Manitou Železné hory



Do Chrudimi jsem jel sám. Dlouhá cesta autem, dlouhý závod, dlouhá cesta domů. Večer jsem se vrátil dost unavený, ale ne vyčerpaný.
U stánku Alltrainingu se nás sešlo hodně a po rozjetí jsme se seřadili do startovního bloku s Petrem a Kubou do sevřené formace. Počítali jsme, že pokud se na trati sjedeme, tak se podpoříme a že využijeme chytrého traséra č. 1 pro podporu ideálního tempa. Dojet s ním do cíle by pro mě znamenalo podstatné zkrácení ztráty na vítěze a zlepšení loňského a předloňského času. Kuba si však vybudoval takovou výkonnost, že dojel daleko před námi.
Hned po startu na Širokých schodech se udělal nepřehledný špunt. Po jejich sjezdu se vyrazilo po dlouhém silničním výjezdu z města. Chytil jsem se za Hanou, která nasadila hodně rychlé tempo. Ne že bych se chtěl zbaběle vozit za holkou, ale sotva jsem ji uvisel. Ještě před nájezdem do terénu jsem ji vystřídal, ale ztratil jsem ji. Podařilo se mi dodržet strategii po celý závod. V úvodu jsem si vybudoval dobrou pozici před úsekem s úzkou cestou. Tam se dalo odpočinout. Peloton se natáhl a kdo nebyl vpředu, hodně ztratil. Snažil jsem se nebláznit, šetřit síly, neplýtvat silami, zůstávat ve skupinkách a pořád za někým jezdit.
Podmínky byly ideální. Bylo sucho, ale neprášilo se. Blátivých míst bylo jen trochu. Četné pasáže přes kořeny včetně výjezdů mi spíš svědčily. Kilometry ubývaly, ale do cíle bylo pořád daleko. Závod byl opravdu dlouhý, 68 km podle propozic, s velkým převýšením. Vždycky když se mi zdálo, že jedu až moc v klidu, jsem se ohlédl, jestli mě nedojíždí Hana, Petr nebo trasér, že bych se jich chytl. Jenže nikdo z nich nebyl ani na dohled. Že bych jel tak dobře? Docela poklidný závod mi zpestřilo dvakrát bodnutí od vosy (zase jsem jel s rozepnutým dresem, už to neudělám) a jedna koupel ve Chrudimce, kdy jsem se skácel při pokusu vyjet z brodu na břeh mimo obsazenou ideální stopu (byl jsem příliš netrpělivý).
Pokračoval jsem dál s čerstvě vypraným dresem. V lese jsem projel okolo roje sršní. Jestlipak byly tak trpělivé a nechaly projet bez povšimnutí pět set jezdců? V závěru už nebylo nač šetřit síly. Tak však uvažovali všichni a posledních asi deset kilometrů se tempo stupňovalo. Chytrý trasér mě už do cíle nedojel, a to znamenalo, že jsem musel jet v lepším čase, než jsem čekal.
V cíli jsem zjistil, že od mezičasu za třetinou závodu jsem poskočil vpřed o 45 míst, takže fakt dobré rozložení sil. Měřítkem úspěchu v KPŽ je pro mě umístění do 200 absolutně a do 15 v kategorii. A to se podařilo.  Loňské celkové umístění jsem vylepšil o rovných 50 míst na 194. místo, v kategorii jsem byl 14. To vůbec není špatné…

Výsledek:

délka km převýšení m čas průměr km/h umístění celkem umístění v kategorii dokončilo celkem dokončilo v kategorii zpoždění za vítězem
70 1286 3:33:11 19,68 194 14 455 36 1:04:34






 



Foto:  já, Alltarining, Kolo pro život

Manitou Železné hory, Kolo pro život, Chrudim
22. 8. 2015

pondělí 17. srpna 2015

Karlovarský bikemaraton



Karlovarský bikemaraton jsem si zařadil do kalendáře dodatečně a neměl u mě prioritu. Správně jsem tušil, že po období věnovaném spíš oslavám než tvrdému tréninku nebude moje výkonnost zrovna na vrcholu. Ale chuť zajezdit si jsem měl. Po období veder byla trať tvrdá a suchá, a to i přesto, že v noci před závodem zapršelo. Déšť jen zkropil prach, ale mokro nebylo. Další přeháňka nás osvěžila v úvodu závodu, ale vše opět rychle vyschlo.
Sešla se velká konkurence, z Alltrainingu tvrdé závoďácké jádro, a také velká psychická opora Ríša z Černých koní.
Tento závod je pro mě nejtěžší ze všech v KPŽ. Profil, technika, povrch dají všem zabrat. Držel jsem se pokynů od Martina a šetřil jsem silami, jak se ukázalo, tak asi až moc. Ale to z dlouhodobého hlediska určitě nebyla chyba. Úvodní stoupání jsem nepřepálil, žádné bláznění. Techniku jsem dal na jistotu, za Jelením skokem byly i pasáže v poklusu. Na rovinatém střední části jsem se zabudoval do skupiny a nechal jsem se celou dobu jen tahat až za druhou občerstvovačku před mezičasem. V následujících sjezdech mě zastavilo drnčení v zadním kole. Při zastávce jsem zjistil, že mi tam lítá prasklý drát. Nějak jsem ho zahákl mezi ty zbývající a závod jsem dojel za lehkého cinkání ve výpletu. Až za velkým brodem v prudkých výjezdech se ukázalo, kolik kdo má ještě sil. Líbilo se mi, že tentokrát předjíždím soupeře já. Závěr se mi moc líbil a poslední stoupání a sjezd jsem jel s radostí.
Výsledek (20. v kategorii/237. celkově) a výkon byl jen průměrný, ale ne špatný, a ježdění to bylo hezké.
Od mezičasu na 36. km jsem postoupil o 4 místa v kategorii a o 11 absolutně.

Výsledek:

délka km převýšení m čas průměr km/h umístění celkem umístění v kategorii dokončilo celkem dokončilo v kategorii zpoždění za vítězem
58 1355 3:17:33 17,57 237 20 385 51 1:09:20






Foto: Michal Janský

Karlovarský bikemaraton, Kolo pro život, Karlovy Vary
15. 8. 2015

pondělí 3. srpna 2015

Šumavský MTB maraton




Byl to krásný víkend na Šumavě. Ve čtvrtek jsme s Janou dojeli do penzionu Adamův dvůr v Masákově Lhotě, 7 km od Churáňova.
V pátek jsme si projeli asi tak dvě pětiny trasy hlavního závodu v okolí Churáňova, a také část trasy C, zčásti tréninkově a zčásti v turistickém stylu. Počasí bylo úplně ideální. Bylo slunečno, okolo 20°C, na čistě modrém nebi byly bílé pravidelné obláčky jako na titulní znělce Simpsonových. Těžkou pohodu jsme u Nového Dvora korunovali posezením na terase hotelu Elsyn dvůr, sice s prapodivným jménem, avšak s výbornou kuchyní a zákusky. Nějak moc dvorů…
V sobotu ráno jsem si u stánku Specialized vyzvedl testovací kolo Epic Carbon Comp 29, na kterém jsem pak absolvoval závod. Závod to kolo dost prověřil a zjistil jsem, že Epic v tomto provedení není nijak podstatně lepší než můj Trek Superfly a že jeho pořízením bych vyšší kvalitu nezískal. Ta je zřejmě až u kol ve vyšším provedení, jež se však jako testovačky nenabízejí.
Samotný závod proběhl v dokonalých podmínkách. Potěšilo mě, že i úsek věčného bahna, byl blátivý jen trochu. Zdá se, že po dovolenkové pauze se vrací forma. Ještě to nebylo 100%, ale bylo to dobré. Umístění a čas byly lepší než vloni. Takže dojem po závodě je velmi dobrý.
Od startu jsem vyrazil rozvážně za trasérem Martinem. S Petrem jsme drželi jeho tempo až na vrchol úvodního kopce. To nám hodně pomohlo. Ve stoupání jsem se nezahltil, ani jsem nic neztratil a po průjezdu stadiónem jsem byl připravený zdolat svižně další stoupání. S Petrem jsme absolvovali společně celý závod. Navzájem jsme si udávali tempo a jeli se mi hodně dobře. Až za Vimperkem se ukázalo, že jsme to s tempem asi mírně přehnali. V posledních asi tak 10 kilometrech se nám oběma začaly přehřívat motory a k závěrečnému zrychlení nedošlo. Od mezičasu do cíle jsem ztratil 5 míst celkově a jedno v kategorii. Není to moc, ale jasné potvrzení, že síly ubývaly. V posledním stoupání ke skokanskému můstku nás dojel trasér Martin. Chytili jsme se za ním, ale spíš jen silou vůle. Ještě na asfaltku nad můstkem jsme najížděli společně, ale na posledním brdku mi přestaly jet nohy, zakously se do nich křeče, a cílem jsem projel 16 vteřin za Petrem na dobrém 203. místě celkově a 18. v kategorii.
Užil jsem si Šumavy, pěkné trati, krásného prostředí, vlídného počasí. Jana mi u stánku pivovaru Vimperk vybrala perfektní vzorky speciálních piv. Byl jsem maximálně spokojený.

Výsledek:

délka km převýšení m čas průměr km/h umístění celkem umístění v kategorii dokončilo celkem dokončilo v kategorii zpoždění za vítězem
53 1302 2:47:33 18,96 203 18 491 67 0:52:10










Foto:  Jana

Šumavský MTB maraton, Kolo pro život, Churáňov
1. 8. 2015