pondělí 26. dubna 2021

Kemp Mallorca 2021

Kemp na Mallorce s Alltrainingem jsem dal až na čtvrtý pokus. Původní termín byl březen 2020. Ten se zrušil kvůli covidu-19. Další termín na podzim - stejný osud. Přeložil jsem ho na březen 2021. To jsme v Česku už byli best in covid a já nebyl po onemocnění covidem ještě ve 100% kondici. Nakonec se mi podařilo zúčastnit se v dubnu. Byl jsem už úplně fit a na kempu se to potvrdilo. Navíc autonomní oblast Baleáry se staly jednou ze čtyř zemí, kde bylo riziko nákazy pouze střední na rozdíl od zbytku Evropy. kde bylo riziko vysoké až velmi vysoké. Na místě jsem poznal proč. Teď po kempu cítím další nárůst kondice a sil.

Využil jsem voucheru za zrušený kemp a za zrušené lety z loňska. Přesto jsem měl výdaje navíc za testování na covid-19. Před odletem jsem musel mít negativní PCR test s certifikátem a vyplnit španělský zdravotní dotazník. Před odletem jsem musel udělat antigenní test a vyplnit český zdravotní dotazník. Po návratu ze země se středním rizikem už žádné další požadavky nebyly. Vše se kontrolovalo při odbavení a po příletu před vstupem do země. Samozřejmě oba lety proběhly s respirátory všech pasažérů i personálu.


Organizace kempu od Alltrainingu byla perfektní. Program byl pečlivě připravený s full servisem. O nic jsme se nemuseli starat. Jen trénovat a regenerovat. 👍🚲 Měli jsme zajištěné i testování před odjezdem v nemocnici v Palmě, včetně dopravy. Hned po příjezdu jsme dostali instrukce, jaká proticovidová opatření platí na Mallorce a v hotelu. Stručně: nošení roušek úplně všude mimo sportování a konzumace jídla, restaurace otevřené na zahrádkách do 17 hod., u stolu nejvýš čtyři lidi. Policie nedomlouvá, ale dává pokuty, prý 500 EUR. Všichni to dodržovali.

Turistů bylo minimum, jen čeští cyklisté a němečtí důchodci, s nadsázkou.😉 Skoro všechny hotely byly zavřené. Obchody mohly být otevřené, ale i tak ne všechny, protože nebyl, kdo by nakupoval. Silnice na venkově byly s malým provozem. Turistická místa a kavárny byly volné.

Namísto obvyklého hotelu Java v Can Pastilla, který byl zavřený, jsme bydleli v hotelu Occidental v Les Meravelles, což je o 3 km dál na stejné pláži Platja de Palma blízko u Palmy.

První den jsme udělali výkonnostní test a Vojta nás rozdělil do dvou skupin. Já jsem jezdil v jedničce. Byl jsem v ní sice nejstarší a jeden ze dvou nejslabších, ale Vojta věděl, že ve dvojce bych se nudil.

Kvalitní tréninky proběhly podle plánu. Žádný jsme kvůli počasí nemuseli vynechat. I když první dva dny pršelo a podařilo se nám díky zkušenému vedení trenéra Vojty absolvovat tréninky v době a v místech, kde nepršelo. Tedy, až na závěr druhého tréninku. 

V první polovině kempu jsme jezdili roviny a vytrvalost na jihovýchodě a ve vnitrozemí. Tuto část jsme zakončili 203 km dlouhým tréninkem napříč ostrovem na nejsevernější bod Mallorky k majáku na mysu Cap de Formentor.



Ve dni volna jsme vyrazili do vyhlášené stylové grilovací restaurace Sa Farinera v Can Pastilla. To byl hodně příjemný zážitek. Opět jsem měl grilovaného králíčka a samozřejmě dobré místní červené víno.


Druhá polovina kempu přinesla tréninky v kopcích. Projeli jsme západní a středozápadní část pohoří Tramuntana. Užili jsme si vyhlídkové silnice na skalnatém západním pobřeží, navštívili jsme přístav Port de Sóller a přejeli přes sedlo na vyhlídku nad kaňonem Sa Calobra. Tam jsme se už z naší skupiny vypravili jen dva. Ostatní raději odpočívali u dodávky.






Máknul jsem si. Na konci přišla únava. 8 dní tréninku a den odpočinku, plus den na konci. Za celý kemp jsem ujel 1029 km a nastoupal 9 941 výškových metrů. Čísla bývala i vyšší, ale nebyl jsem tam pro rekordy, ale abych si zlepšil kondici a zdraví ⚡💪, a ne abych se zničil, žádné bláznění 😉

Po posledním tréninku jsem si pobyt prodloužil o jeden den do neděle, tak jako většina účastníků, protože v sobotu přímé lety do Prahy nelétaly. Ten poslední den jsem s novými přáteli strávil relaxací a závěrečným posezením v hospůdce na promenádě u pláže. Žádný spěch...😎

Přínos kempu je nesporný pro kondici i pro zdraví.💪 Jen bylo na poměry Mallorky na duben docela chladno. Také vítr letos foukal víc. V restauraci jsem byl poprvé od konce září, přes půl roku...👍 Oba lety byly v pohodě, jen při bezpečnostní kontrole můj kovový kyčelní kloub donutil pípat detektory.

Kemp Mallorca 2021, Alltraining.cz

Les Meravelles (Palma), 8. - 18. 4. 2021

Video z kempu: